basketbal academy
NL / EN

Oefeningen · spel · 15 min

Gewoon klein basketballen

SpelSpelen zonder balwaarnemen
Aanwijzing

Waar is de volgende vrije ruimte?

Principe
Een vaardigheid telt pas als ze in het gewone spel verschijnt.

Opzet

2v2 of 3v3 bij één basket. Eén bal. Na basket of balverlies wissel en start buiten de lijn; aanvalsrebound is doorspelen. Gebruik de gebruikelijke basisregels zonder coach-score. Speel korte rondes van 60–90 sec en wissel betrokkenheid en tegenstanders. Observeer het focuspunt zonder steeds stil te leggen.

Waar dit past

Lost op Bewustzijn

Per laag

Laag 0Bewust2-tegen-2, veel ruimte.
Laag 1Controle3-tegen-3, kijk of het focuspunt terugkomt.
Laag 2Je eigen beweging sturenSnelle rolwissels na balverlies.
Laag 3Anderen laten bewegenDe spelers benoemen zelf wat werkte.

Hoe coach je dit?

Spelergericht: variatie, vragen en ruimte om zelf een oplossing te vinden.

Precieze vormcorrectie is hier niet het criterium.

Lees verder3

Makkelijker

2v2, meer ruimte, rustige start.

Moeilijker

3v3; snellere rolwisseling bij balverlies.

Kijkvraag

Verschijnt de vaardigheid ook zonder de speciale regel?