Oefeningen · spel · 15 min
Gewoon klein basketballen
Aanwijzing
Waar is de volgende vrije ruimte?
Principe
Een vaardigheid telt pas als ze in het gewone spel verschijnt.
Opzet
2v2 of 3v3 bij één basket. Eén bal. Na basket of balverlies wissel en start buiten de lijn; aanvalsrebound is doorspelen. Gebruik de gebruikelijke basisregels zonder coach-score. Speel korte rondes van 60–90 sec en wissel betrokkenheid en tegenstanders. Observeer het focuspunt zonder steeds stil te leggen.
Waar dit past
Lost op Bewustzijn
Per laag
| Laag 0Bewust | 2-tegen-2, veel ruimte. |
| Laag 1Controle | 3-tegen-3, kijk of het focuspunt terugkomt. |
| Laag 2Je eigen beweging sturen | Snelle rolwissels na balverlies. |
| Laag 3Anderen laten bewegen | De spelers benoemen zelf wat werkte. |
Hoe coach je dit?
Spelergericht: variatie, vragen en ruimte om zelf een oplossing te vinden.
Precieze vormcorrectie is hier niet het criterium.
Lees verder3
Makkelijker
2v2, meer ruimte, rustige start.
Moeilijker
3v3; snellere rolwisseling bij balverlies.
Kijkvraag
Verschijnt de vaardigheid ook zonder de speciale regel?