basketbal academy
NL / EN

Leerdoelen · Spel · verdediging

Bal–jij–basket

Sta tussen je speler en de basket, en zie de bal en je speler tegelijk.

Cue

Zie bal, zie man.

Waarom
Positie voor actie: wie goed staat, hoeft niet te reiken of te gokken.

Wanneer kan hij het?

Laag 0BewustVindt zijn speler en staat tussen hem en de basket.
Laag 1ControleBeweegt bij elke pass voordat de bal aankomt.
Laag 2Je eigen beweging sturenStaat in de goede help-positie één en twee passes weg.

Waar je op let

  • Verschuift bij elke pass
  • Wijst bal en man

Wat vaak misgaat
Alleen naar je eigen speler kijken, of alleen naar de bal.

Oefeningen die hieraan werken

Hoe het samenhangt

Maakt mogelijk Helpen en herstellenVoordeel zien aankomen, niet gokken

Gaat samen met Verdedigende houding en slide

Lost op Bewustzijn