Leerdoelen · Spel · verdediging
Helpen en herstellen
Begrip · ziet het en kiestlaag 2–3
Een drive stoppen als helper en terug naar je eigen speler voor de pass er is.
Cue
Help, en terug.
Waarom
Verdedigen doe je met vijf. Helpen zonder herstellen geeft een open schot.
Wanneer kan hij het?
| Laag 2Je eigen beweging sturen | Helpt en herstelt in een 3-tegen-3 met close-out. |
| Laag 3Anderen laten bewegen | Roteert als team en praat erover. |
Waar je op let
- Help op tijd, niet te laat
- Close-out met korte stapjes
Wat vaak misgaat
Blijven staan na de help, of helpen bij een speler die niet gevaarlijk is.
Oefeningen die hieraan werken
Hoe het samenhangt
Eerst nodig Bal–jij–basketVerdedigende houding en slide
Gaat samen met Praten op het veld
Lost op Voordeel