Leerdoelen · Lichaam · verdediging
Altijd terugrennen
Gewoonte · doet het altijdlaag 0–3
Bij balverlies rent iedereen meteen terug, helemaal, tot je voor de bal bent.
Cue
Kwijt? Terug!
Waarom
De meeste makkelijke punten in de jeugd komen uit de omschakeling. Terugrennen kost niets dan wil.
Wanneer kan hij het?
| Laag 0Bewust | Rent terug als de coach roept. |
| Laag 1Controle | Rent bij elke balwisseling terug zonder dat het gezegd wordt. |
| Laag 2Je eigen beweging sturen | Rent terug en stopt de bal in de omschakeling. |
| Laag 3Anderen laten bewegen | Organiseert wie de bal neemt en wie de ring. |
Waar je op let
- Eerste stap is terug, niet klagen
- Kijken naar de bal tijdens het rennen
Wat vaak misgaat
Blijven staan na een misser of een fout.
Oefeningen die hieraan werken
Hoe het samenhangt
Maakt mogelijk De bal stoppen met de borst
Gaat samen met Doorgaan na een misserVoordeel zien aankomen, niet gokken
Lost op Voordeel