Oefeningen · spel · 12 min
Touchdown-spel
Ren naar de lege ruimte, voor de bal uit.
Principe
Een voordeel ontstaat zonder bal: wie eerst rent, maakt de ruimte.
Opzet
Hele veld, twee teams, één bal. De zone achter elke baseline is de eindzone.
Regels
Niet dribbelen. Met de bal mag je maximaal drie stappen. Score: de bal vangen in de eindzone. Getikt met twee handen terwijl je de bal hebt: binnen drie tellen passen. Na een score of een onderschepping gaat het meteen de andere kant op.
Punten
Touchdown = 1. Touchdown binnen vijf seconden na balverovering = 2.
Waar dit past
Periode P1 · Transitie & fullcourt
Vakken P1 · laag 0P1 · laag 1P1 · laag 2P1 · laag 3
Lost op BewustzijnVoordeelVolgorde
Per laag
| Laag 0Bewust | Vrij spelen; benoem het als iemand naar lege ruimte rent. |
| Laag 1Controle | Vangen in de ren en meteen kiezen: zelf lopen of passen. |
| Laag 2Je eigen beweging sturen | Met opzet een verdediger meenemen om ruimte te maken voor een ander. |
| Laag 3Anderen laten bewegen | Het team een plan laten maken: wie rent diep, wie komt naar de bal? |
Hoe coach je dit?
Spelergericht: variatie, vragen en ruimte om zelf een oplossing te vinden.
Precieze vormcorrectie is hier niet het criterium.
Lees verder5
Werkt aan
Looplijnen, ruimte vinden zonder bal, voor de bal uit rennen, vangen in de ren, meteen omschakelen
Makkelijker
Kleiner veld, vier stappen.
Moeilijker
Eén stap met de bal; vangen alleen telt als je in balans landt.
Kijkvraag
Rennen ze naar lege ruimte of naar de bal?