13 oefeningen
Oefeningen
Warming-up
Spel
Gereedschap
Competitie
De tweede cut
Snijden met timing; zien waar de echte dreiging vandaan komtOndertal: 4-tegen-3
Voordeel maken, zien en afstraffen; in ondertal vertragen en herstellenDoorlopend 3-tegen-2 → 2-tegen-1
Overtal herkennen en benutten, de 2-tegen-1-regel, vertragen in ondertalPaint touch telt dubbel
Drijven en uitpassen; aanvallen is niet egoïstisch2-tegen-2 naar 3-tegen-3, coach als ring
Bewegen na de pass, volgend voordeel aanvallen