Leerdoelen

Lichaam Bewegen, stoppen, balans, vallen, contact

• Bewegen en stoppen, kop omhoog

  Rennen, stoppen en draaien in balans, terwijl je ziet wat er om je heen gebeurt.vaardigheid · laag 0–3

• Balans

  Je lichaam onder controle houden, stil en in beweging, op één en twee benen.eigenschap · laag 0–3

• Veilig vallen

  Vallen en opstaan zonder je pijn te doen: rollen, opvangen met armen en billen, niet op je handen of hoofd.vaardigheid · laag 0–1

• Zacht landen

  Altijd zacht en op twee voeten landen, knieën boven de voeten.gewoonte · laag 0–3

• Coördinatie

  Armen, benen, ogen en bal samen laten werken: huppelen, gooien, vangen, ritme.eigenschap · laag 0–2

• Goede stop

  Bij elke vangbal en elke afronding een hop stop of een stride stop. Altijd.gewoonte · laag 0–3

• Pivoteren

  Draaien op één voet met de bal, om ruimte te maken of een pass te vinden.vaardigheid · laag 0–2

• Legaal contact

  Contact maken, vasthouden en loslaten wanneer je wilt, binnen de regels, aan beide kanten van de bal.vaardigheid · laag 0–3

• Verdedigende houding en slide

  Laag staan, borst voor de tegenstander, schuiven zonder de voeten te kruisen, en rennen als het moet.vaardigheid · laag 0–2 · verdediging

• Altijd terugrennen

  Bij balverlies rent iedereen meteen terug, helemaal, tot je voor de bal bent.gewoonte · laag 0–3 · verdediging