Oefeningen · spel · 10 min
Afschermen of gaan: wanneer voor de bal?
Gaan als het veilig is, anders afschermen.
Principe
Fel en vervelend, maar legaal en veilig; ga alleen voor de bal als het team achter je veilig staat.
Opzet
1-tegen-1 in een baan, daarna 2-tegen-2 op halve zaal.
Regels
De verdediger mag één keer per aanval voor de bal gaan. Lukt de steal niet en scoort de aanval, dan telt de score dubbel.
Punten
Steal = 2. Stop zonder steal = 1. Score na een mislukte gok = 4 voor de aanval.
Waar dit past
Periode P3 · Wedstrijd & tactiekP4 · Individueel & vooruit
Vakken P3 · laag 0P3 · laag 1P3 · laag 2P3 · laag 3P4 · laag 0P4 · laag 1P4 · laag 2P4 · laag 3
Per laag
| Laag 0Bewust | Spiegelspel: blijf voor je maatje, tik de bal alleen als hij hem laat stuiteren. |
| Laag 1Controle | Kiezen wanneer je voor de bal gaat en wanneer je afschermt. |
| Laag 2Je eigen beweging sturen | Alleen gaan als het team achter je veilig staat. |
| Laag 3Anderen laten bewegen | Als team afspreken wanneer we druk zetten. |
Hoe coach je dit?
Spelergericht: variatie, vragen en ruimte om zelf een oplossing te vinden.
Precieze vormcorrectie is hier niet het criterium.
Lees verder4
Werkt aan
Positieve agressie zonder het team 4-tegen-5 te laten staan
Makkelijker
De aanval dribbelt langzaam.
Moeilijker
2-tegen-2: gaan mag alleen als je maatje je dekt.
Kijkvraag
Gokken ze op elke bal, of kiezen ze het moment?