Oefeningen · spel · 8 min
Monkey in the middle, zonder dribbel
Aanwijzing
Kijk voordat je vangt.
Principe
Een beslissing begint voor de vangst.
Opzet
4-2 of 3-1, 1 bal
Regels
Ronde 1 geen passfake, ronde 2 geen pivot
Waar dit past
Periode P0 · Observeren & voorbereidenP3 · Wedstrijd & tactiek
Vakken P0 · laag 0P0 · laag 1P0 · laag 2P0 · laag 3P3 · laag 0P3 · laag 1P3 · laag 2P3 · laag 3
Lost op BewustzijnVolgorde
Per laag
| Laag 0Bewust | Vier tegen één, grote ruimte, vangen met twee handen. |
| Laag 1Controle | Ronde zonder passfake, ronde zonder pivot. |
| Laag 2Je eigen beweging sturen | Passen naar de ruimte, de ontvanger beweegt eerst. |
| Laag 3Anderen laten bewegen | De verdedigers sturen de pass naar een kant en vallen daar aan. |
Hoe coach je dit?
Spelergericht: variatie, vragen en ruimte om zelf een oplossing te vinden.
Precieze vormcorrectie is hier niet het criterium.
Lees verder6
Werkt aan
Kijken voor de vangst; de passfake
Makkelijker
Meer passers.
Moeilijker
Eén keer raken.
Kijkvraag
Weten ze waar de volgende pass heen gaat voordat de bal er is?